.28 de agosto de 2019

Como fazer sua unha crescer com 5 dicas

YAAAAAAAYYYY 
Tudo bom com vocês ? 
Hoje eu vim aqui com 5 dicas de crescimento para nossas unhas .
Me fala nos comentários , como é o crescimento das suas unhas ? Demora ? É rápido ? 
Então gente, a pouco tempo eu estava com bastante dificuldade para minha unha crescer , porque eu estava usando unha postiça com frequência. E consequentemente, a minha unha ficou fraca , fina , e não crescia ! 
E eu não estava nada satisfeita com isso , foi aí que eu recebi um suplemento da OneMarket e resolvi adquirir novos hábitos .Veja bem , não é uma coisa milagrosa que faz a unha crescer de um dia pro outro , é um conjunto de atitudes boas .
E é disso que vamos falar aqui .

DICA 1 
Usar base fortalecedora 


DICA 2
Comer alimentos rico em proteína, zinco e biotina 
Exemplo : proteínas : frango, ovos, nozes, frutos do mar, soja, cereais, e gelatina light.
biotina : amêndoa, amendoim, ovo, cenoura, couve-flor, e avelã 
zinco: castanha de caju, carne magra..


DICA 3
Tomar um suplemento rico de vitaminas auxiliadoras.
Eu usei esse abaixo , vende na @onemarket e comprando com o cupom yasminsodre você ganha 10% de desconto . Além de auxiliar nas unhas , ele auxilia no crescimento do cabelo e na beleza da pele.


DICA 4
Usar um hidratante de unhas .


DICA 5
Evitar acetona , optar por removedor de esmalte .





E é isso gente, essas foram as dicas .
Eu espero que vocês tenham gostado , se gostam de assuntos assim me contem nos comentários .

AH não se esquece de me seguir no instagram @yasminsodre pra ficarmos mais próximas ❤️Beijos e até !

7 comentários:

  1. OI Yasmin! achei nuito bom o post. E verdade todo o que voce disse! acho que alimentaçao e muito importante para ter unhas bonitas e saudavels. Eu te sigo, e te espero por meu blog!

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  2. Alimentação é tudo para ter tanto unhas como os cabelos saudáveis e crescendo mais rápido mesmo! Adorei as dicas ♥

    Um beijo,
    Blog da Kitbox

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  3. Arrasou nas dicas! Sempre tento fazer essas coisas para mante-las saudáveis. Eu sempre uso uma base fortalecedora e super ajuda!
    Instagram @blogbrunavirginia
    Blog | Facebook | Twitter | Canal Youtube 
    Beeijos (:

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  4. As bases fortalecedoras são as melhores! Adorooo
    www.achatadebatom.com

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  5. Ótimas dicas, eu tbm tenho unhas fracas.
    Já troquei a acetona por removedor de esmaltes, mas ainda quero tomar algum biocosmético.
    Beijo, Blog Apenas Leite e Pimenta ♥

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  6. dicas valiosas, vou cuidar da alimentação!
    bjs www.diadebrilho.com

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